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【阳光花季】点亮心灯,照亮人生——山师华清中学举办青少年心理健康知识讲座

发布时间:2017-5-10 16:46

为形成全校师生共同关注心理健康的共识,帮助学生树立阳光形象,以正能量的心态面对学习和人际关系等方面的挫折与困难。近日,安宁市极乐社区党支部杨涛书记对初中部的学生作心理健康教育的讲座。

 

 

讲座开始,杨涛书记用“成人、成才、成功”六字将本次讲座的课题引出,就初中生如何正确地看待自己、如何与老师和同学交往、如何缓解学习压力、如何提高自己的自理与自制能力等问题,用通俗易懂的方式与同学们进行交流。杨书记用一个个生动形象的实例,讲述了心理健康与保持良好心态的重要性,同学们积极地与杨书记进行互动。

 

 

 

现场气氛活跃,同学们争相发言

 

最后杨涛书记希望同学们志存高远,拼搏进取,坚持每天锻炼身体,注意饮食睡眠,合理安排学习生活,提高身体素质,学会自我调整,消除焦虑情绪,树立信心,以积极的心态面对问题。讲座结束时,杨涛书记还将自己的联系方式留给同学们,当同学们在遇到困惑时可以与他沟通联系。

 

 

 

本次心理健康教育讲座,使同学们对心理健康知识有了更清楚、全面的认识。同学们纷纷表示,在今后的学习上要端正心态、努力学习,做一名合格的中学生,学校今后会多开展这样的讲座,关注学生的心理问题,促进学生健康成长。
 

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